Skip Ribbon Commands
Skip to main content
- +
​​

العناية الشخصية

المقدمة :

- هل تعلم أن الجلد هو الخط الأول للدفاع عن صحة الجسم فالحفاظ على نظافته متطلب ضروري لأجل صحة جيدة
- هناك من يجهل أن النظافة عنصر أساسي للحصول على صحة جيدة فيهمل نظافة جسده و لا يدرك أن إهماله يسبب الكثير من الأمراض كتقرحات الجلد , تسوس الأسنان , التهاب اللثة , القشرة , القمل .
النظافة تشمل )جلد الجسد بكامله و الزوائد كشعر الرأس و أظافر اليدين و أظافر الأقدام و الأسنان و الفم(.
- هل تعلم أن جلد كبار السن أكثر حساسية من غيرهم و تزيد فرصة إصابتهم بالجروح.

فوائد النظافة:

1- تخليص الجسم من الكائنات الدقيقة ,الإفرازات و العرق.
2- تحفز الدورة الدموية.
3- تساعد على الاسترخاء و الراحة النفسية.

كيفيه العناية بالجلد:

للللالقيام بتحميم المريض )باستخدام مطهرات الجسم( يوم بعد يوم كحد أدنى مع ملاحظة الجلد جيداً حتى لا يكون عرضة للتقرحات و العدوى. القيام بالتجفيف بين ثنايا الجلد لأن البكتيريا تنمو في المناطق المغلقة و الرطبة. استخدام كريمات مرطبة حتى نمنع التشققات التي تنتج عن الجفاف.

كيفيه العناية بالعين :

مسحها بقطنه مبللة بالماء من الداخل )من جهة الأنف ( إلى الخارج ومن ثم تكرر نفس الطريقة ولكن بقطنه جافة لغرض تجفيفها مع مراعاة استخدام القطن النظيف حتى لا تنتقل العدوى.

كيفية العناية بالفم :

العديد من البكتيريا تتواجد في الفم و تستقر بين الأسنان و يستحسن استخدام فرشاة أسنان أسفنجية وغسول للفم أو استخدام فرشة أسنان عادية إذا كان المريض باستطاعته ذلك.